亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

麥香鱈魚(yú)杏仁沙拉

麥香鱈魚(yú)杏仁沙拉

203人瀏覽過(guò)

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

鱈魚(yú)
1塊
青棗
1個(gè)
藜麥
30g
圣女果
6個(gè)
蜂蜜
1湯勺

佐料

生抽白醋

制作方法

小貼士

1.鱈魚(yú)去皮的步驟不是必須,但是不帶皮口感會(huì)好些,可視自己的口味決定; 2.藜麥易熟,煮15分鐘左右,顏色透明即可,煮久會(huì)影響口感; 3.鱈魚(yú)不易入味,有時(shí)間最好腌制久一些; 4.鱈魚(yú)煎至微黃即可,煎太久會(huì)失去軟嫩口感。

曲沃县| 应城市| 台中市| 神农架林区| 康定县| 突泉县| 双辽市| 防城港市| 任丘市| 玛纳斯县| 屏东市| 长丰县| 南投市| 黄梅县| 龙陵县| 泸水县| 麦盖提县| 施秉县| 长子县| 文成县| SHOW| 锦屏县| 新民市| 车险| 新郑市| 祥云县| 泰兴市| 上林县| 察隅县| 普兰县| 娱乐| 明溪县| 乡城县| 武隆县| 新竹市| 白银市| 苗栗县| 沙洋县| 邻水| 宁陕县| 阿巴嘎旗|