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菠蘿蝦球

菠蘿蝦球

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主料

0
蝦仁
0
面粉
0
雜果罐頭
0
淀粉
0
蛋清
0

佐料

、 料酒 、 沙拉醬 、 花生油

制作方法

小貼士

1、油炸食品不太健康,自己做偶爾吃一、兩次也無(wú)妨; 2、油炸食物秘笈:食材沒(méi)出鍋前千萬(wàn)別關(guān)火,否則食材會(huì)吃進(jìn)大量油脂,口感油膩且熱量大增。 3、沙拉醬要少放,避免奪了菠蘿和蝦仁的味道,而且沙拉醬熱量也不低。 唉!總之,“好吃的東西不健康,健康的東西不好吃” ——與列位“吃貨”共勉!

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