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慈姑

慈姑

97 熱量(千卡)

4.6 蛋白質(zhì)(克)

0.2無(wú) 脂肪

19.9 高碳水化合物

營(yíng)養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 慈姑口感特點(diǎn)表現(xiàn)為：肉質(zhì)緊密且?guī)в幸欢g勁，烹飪后口感粉糯而微帶沙感。味道獨(dú)特，略帶苦澀回甘，能很好地吸收調(diào)料和湯汁的味道，為菜肴增添豐富層次與風(fēng)味。

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