亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

黑米

黑米

黑米
341 熱量(千卡)
9.4 蛋白質(zhì)(克)
2.5 脂肪
72.2 碳水化合物
55 血糖指數(shù)(GI)

黑米 又叫黑糯米、黑珍珠、藥米、長壽米、月米、補血米

黑米、紫米、血糯米都是稻米中的珍貴品種,屬于糯米類。黑米是由禾本科植物稻經(jīng)長期培育形成的一類特色品種。黑米是一種藥、食兼用的大米,米質(zhì)佳。黑米種植歷史悠久,是我國古老而名貴的水稻品種。相傳距今二千多年前的漢武帝時,便由博望候張騫最先發(fā)現(xiàn)。用黑米熬制的米粥清香油亮,軟糯適口,營養(yǎng)豐富,具有很好的滋補作用和藥用價值,因此被稱為“補血米”、“長壽米”;我國民間有“逢黑必補”之說。 我國不少地方都有生產(chǎn),具有代表性的有陜西黑米、貴州黑糯米、湖南黑米等。 血糯米:紫紅色圓潤/米心乳白/質(zhì)地脆易糯; 黑米:光滑略長/米心透明/質(zhì)地硬不易斷; 紫米:粗糙細長/米心乳白/外皮易掉落。

百度百科
建阳市| 时尚| 黄平县| 西盟| 齐河县| 汕尾市| 贵定县| 工布江达县| 东源县| 浏阳市| 荣昌县| 和政县| 介休市| 南开区| 遵化市| 通辽市| 南丹县| 吴江市| 屯昌县| 双鸭山市| 杂多县| 伊吾县| 宝兴县| 罗源县| 杭州市| 桦川县| 余江县| 乐陵市| 宝兴县| 泗阳县| 兴义市| 鹰潭市| 山西省| 阿瓦提县| 彰化县| 嘉荫县| 灵石县| 遵义市| 崇文区| 漠河县| 阳城县|