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毛筍

毛筍

大雪時(shí)節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
毛筍
23 熱量(千卡)
2.2 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
3.8 碳水化合物
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毛筍應(yīng)盡快食用，若需短期儲(chǔ)存，請(qǐng)保持濕潤(rùn)且放入冰箱冷藏。處理后的毛筍可浸泡在清水中，并每日更換水以保持新鮮；長(zhǎng)期保存可選擇鹽漬或曬干后密封保存于陰涼干燥處。
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