亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

油麥菜

油麥菜

白露時(shí)節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
油麥菜
16 熱量(千卡)
1.4 蛋白質(zhì)(克)
0.4 脂肪
2.1 碳水化合物
15 血糖指數(shù)(GI)
口感特點(diǎn)
油麥菜口感鮮嫩，葉片肥厚多汁，略帶苦澀回甘。烹調(diào)后仍能保持脆爽的口感，帶有淡淡的蔬菜清香，能夠很好地吸收調(diào)味汁料的味道。其營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種維生素及礦物質(zhì)，是制作涼拌菜、清炒菜肴的理想選擇。
宜君县| 甘德县| 六安市| 康保县| 甘谷县| 博罗县| 惠水县| 丰宁| 饶阳县| 陈巴尔虎旗| 甘南县| 中宁县| 酒泉市| 青神县| 开江县| 若尔盖县| 华亭县| 昌平区| 朝阳区| 治县。| 东光县| 汉寿县| 青海省| 钟山县| 贵阳市| 湖州市| 泸西县| 自治县| 宜兰县| 靖边县| 宁明县| 包头市| 上林县| 沂南县| 徐闻县| 和硕县| 永城市| 平武县| 洛川县| 富蕴县| 佛教|