亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

娃娃菜

娃娃菜

霜降時(shí)節(jié) 慎食 原理及依據(jù)
娃娃菜
18 熱量(千卡)
1.5 蛋白質(zhì)(克)
0.1 脂肪
3.2 碳水化合物
22 血糖指數(shù)(GI)
口感特點(diǎn)
娃娃菜口感鮮嫩，其葉片細(xì)膩且水分充足，清甜中略帶爽脆。烹調(diào)后能保持柔韌而富有彈性的質(zhì)地，不顯纖維感，易于消化吸收。與大白菜相比，娃娃菜的風(fēng)味更加濃郁，尤其適合快炒、燉湯或涼拌，既可保留原味又可充分吸汁提香。
泾源县| 丹凤县| 香港 | 永仁县| 新安县| 漳浦县| 容城县| 准格尔旗| 左云县| 清远市| 沾益县| 宜兰县| 广宗县| 九寨沟县| 山阴县| 会宁县| 陆河县| 梅河口市| 陕西省| 金昌市| 太白县| 陈巴尔虎旗| 天峨县| 鹤岗市| 睢宁县| 永靖县| 山东| 保亭| 蕲春县| 盐亭县| 淅川县| 浦江县| 木里| 库伦旗| 甘肃省| 政和县| 观塘区| 越西县| 房山区| 大余县| 溧阳市|