亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

大頭菜

大頭菜

寒露時(shí)節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
大頭菜
36 熱量(千卡)
1.9 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
7.4 碳水化合物
外觀
1. 外觀完整：選擇表皮光滑無損傷、顏色鮮亮的大頭菜，形狀飽滿緊實(shí)。
2. 結(jié)球緊密：觀察大頭菜的結(jié)球是否緊致，內(nèi)部葉片無發(fā)黃或腐爛跡象。
3. 根部健康：檢查根部切口，應(yīng)保持新鮮白色，無霉變或干枯。
手感
重量感：手感沉甸甸的大頭菜通常水分充足且新鮮。
存儲(chǔ)建議:
大頭菜應(yīng)存放在通風(fēng)、陰涼處，避免陽(yáng)光直射和高溫環(huán)境。未切開的大頭菜可在適宜條件下室溫存放或放入保鮮袋冷藏；已切開的需密封冷藏，并盡快食用完畢以保持最佳口感與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
永新县| 桃江县| 清丰县| 乌恰县| 定兴县| 安阳县| 上饶市| 栾城县| 普兰县| 东阳市| 子洲县| 永丰县| 崇礼县| 利津县| 庆阳市| 永顺县| 喀喇| 娱乐| 孟连| 邯郸市| 阿拉善左旗| 逊克县| 崇阳县| 周宁县| 额敏县| 麻城市| 昌黎县| 正阳县| 南平市| 固原市| 肥乡县| 清丰县| 珲春市| 玛沁县| 万源市| 禹州市| 弥勒县| 南充市| 安平县| 宝鸡市| 天镇县|