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方瓜食用指南
方瓜
方瓜
14
低
熱量(千卡)
0.8
蛋白質(zhì)(克)
-
脂肪
3.1
低
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點(diǎn)
方瓜口感特點(diǎn)表現(xiàn)為:肉質(zhì)細(xì)膩,熟后軟糯且?guī)в凶匀坏母侍鹞。烹飪后可輕易吸收調(diào)料香氣,呈現(xiàn)出豐富的層次感;其瓜瓤和籽亦可食用,口感獨(dú)特,營養(yǎng)豐富,深受食客喜愛。
常見菜譜
豆渣方瓜蔥油卷兒
綜合評分:
倭瓜蝦皮素餡餅
綜合評分:
嫩倭瓜燒豆丹
綜合評分:
南瓜疙瘩湯
綜合評分:
酸辣黃瓜
綜合評分:
芝麻倭瓜球
綜合評分:
五彩北瓜蒸餃
綜合評分:
倭瓜燉扁豆
綜合評分:
五彩北瓜月牙餡餅
綜合評分:
紅棗糯米南瓜盅
綜合評分:
首頁
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