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慈姑食用指南
慈姑
慈姑
97
熱量(千卡)
4.6
蛋白質(zhì)(克)
0.2
無
脂肪
19.9
高
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
慈姑口感特點表現(xiàn)為:肉質(zhì)緊密且?guī)в幸欢g勁,烹飪后口感粉糯而微帶沙感。味道獨特,略帶苦澀回甘,能很好地吸收調(diào)料和湯汁的味道,為菜肴增添豐富層次與風(fēng)味。
常見菜譜
茨菰燒培根
綜合評分:
茨菰紅燒肉
綜合評分:
清炒茨菰
綜合評分:
茨菰燒香干
綜合評分:
茨菰燒素雞
綜合評分:
燒雞翅根
綜合評分:
茨菰蒜苗炒肉片
綜合評分:
茨菰燉咸鴨
綜合評分:
茨菰五花肉
綜合評分:
首頁
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