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黃皮果的營養(yǎng)成分
39千卡/163千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
39千卡
2%
蛋白質(zhì)
1.6g
3%
脂肪
0.2g
0%
碳水化合物
9.9g
3%
糖
-
-
GI
55
-
膳食纖維
4.3g
17%
嘌呤
-
-
礦物質(zhì)
鈉
6.5mg
0%
磷
-
-
鉀
226mg
11%
鎂
16mg
5%
鈣
-
-
氯
10.02mg
-
硫
0.01mg
-
鐵
0.4mg
3%
鋅
0.32mg
3%
碘
-
-
硒
0.64μg
1%
氟
-
-
銅
0.04mg
5%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
-
-
維生素B1
0.13mg
9%
維生素B2
0.06mg
4%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
35mg
35%
煙酸
-
-
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
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