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小蔥的營養(yǎng)成分
27千卡/113千焦
分類
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
27千卡
1%
蛋白質(zhì)
1.6g
3%
脂肪
0.4g
1%
碳水化合物
4.9g
2%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
1.4g
6%
嘌呤
-
-
礦物質(zhì)
鈉
10.4mg
1%
磷
26mg
4%
鉀
143mg
7%
鎂
18mg
6%
鈣
72mg
9%
氯
16.04mg
-
硫
4.74mg
-
鐵
1.3mg
9%
鋅
0.35mg
3%
碘
-
-
硒
1.06μg
2%
氟
-
-
銅
0.06mg
8%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
0.49mg
3%
維生素K
-
-
維生素B1
0.05mg
4%
維生素B2
0.06mg
4%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
21mg
21%
煙酸
0.4mg
3%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
123mg
-
甲硫氨酸
22mg
-
蘇氨酸
79mg
-
賴氨酸
113mg
-
色氨酸
25mg
-
纈氨酸
93mg
-
苯丙氨酸
61mg
-
首頁
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