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地衣的營(yíng)養(yǎng)成分
10千卡/42千焦
分類
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量
10千卡
0%
蛋白質(zhì)
1.5g
2%
脂肪
-
-
碳水化合物
1.8g
1%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
1.8g
7%
嘌呤
-
-
礦物質(zhì)
鈉
10.7mg
1%
磷
53mg
8%
鉀
102mg
5%
鎂
275mg
92%
鈣
14mg
2%
氯
16.5mg
-
硫
-
-
鐵
21.1mg
141%
鋅
5mg
45%
碘
-
-
硒
9.54μg
16%
氟
-
-
銅
1.13mg
141%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
2.24mg
16%
維生素K
-
-
維生素B1
0.02mg
1%
維生素B2
0.28mg
20%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
0.5mg
4%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
首頁
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