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野蒜的營養(yǎng)成分
34千卡/142千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 34千卡 2%
蛋白質(zhì) 1g 2%
脂肪 0.4g 1%
碳水化合物 7.7g 3%
- -
GI - -
膳食纖維 2.2g 9%
嘌呤 49mg -
礦物質(zhì)
17.2mg 1%
38mg 5%
231mg 12%
13mg 4%
89mg 11%
26.52mg -
- -
1.2mg 8%
0.5mg 5%
- -
1.23μg 2%
- -
0.03mg 4%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 0.24mg 2%
維生素K - -
維生素B1 0.03mg 2%
維生素B2 0.12mg 9%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C 28mg 28%
煙酸 0.5mg 4%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
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