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草蝦的營養(yǎng)成分
103千卡/431千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
103千卡
5%
蛋白質(zhì)
18.6g
31%
脂肪
0.8g
1%
碳水化合物
5.4g
2%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
101.5mg
-
脂類
膽固醇
148mg
49%
礦物質(zhì)
鈉
168.8mg
8%
磷
275mg
39%
鉀
363mg
18%
鎂
63mg
21%
鈣
59mg
7%
氯
260.29mg
-
硫
-
-
鐵
2mg
13%
鋅
1.78mg
16%
碘
-
-
硒
28.39μg
47%
氟
-
-
銅
1.48mg
185%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
1.64mg
12%
維生素K
-
-
維生素B1
-
-
維生素B2
-
-
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
2.4mg
17%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
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