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蘿卜干的營養(yǎng)成分
67千卡/280千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
67千卡
3%
蛋白質(zhì)
3.3g
6%
脂肪
0.2g
0%
碳水化合物
14.6g
5%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
3.4g
14%
嘌呤
-
-
礦物質(zhì)
鈉
4203mg
210%
磷
65mg
9%
鉀
508mg
25%
鎂
44mg
15%
鈣
53mg
7%
氯
6481.03mg
-
硫
7.31mg
-
鐵
3.4mg
23%
鋅
1.27mg
12%
碘
-
-
硒
-
-
氟
-
-
銅
0.25mg
31%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
-
-
維生素B1
0.04mg
3%
維生素B2
0.09mg
6%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
17mg
17%
煙酸
0.9mg
6%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
139mg
-
異亮氨酸
104mg
-
甲硫氨酸
34mg
-
蘇氨酸
286mg
-
賴氨酸
133mg
-
色氨酸
18mg
-
纈氨酸
161mg
-
苯丙氨酸
75mg
-
首頁
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