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豬蹄筋的營養(yǎng)成分
156千卡/653千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
156千卡
8%
蛋白質(zhì)
35.3g
59%
脂肪
1.4g
2%
碳水化合物
0.5g
0%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
-
-
脂類
膽固醇
79mg
26%
礦物質(zhì)
鈉
178mg
9%
磷
40mg
6%
鉀
46mg
2%
鎂
4mg
1%
鈣
15mg
2%
氯
274.48mg
-
硫
115.9mg
-
鐵
2.2mg
15%
鋅
2.3mg
21%
碘
-
-
硒
10.27μg
17%
氟
-
-
銅
0.04mg
5%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
0.1mg
1%
維生素K
-
-
維生素B1
0.01mg
1%
維生素B2
0.09mg
6%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
2.9mg
21%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
1506mg
-
異亮氨酸
527mg
-
甲硫氨酸
282mg
-
蘇氨酸
770mg
-
賴氨酸
1392mg
-
色氨酸
47mg
-
纈氨酸
1452mg
-
苯丙氨酸
1054mg
-
胱氨酸
207mg
-
首頁
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