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金錢魚的營養(yǎng)成分
100千卡/419千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 100千卡 5%
蛋白質(zhì) 20g 33%
脂肪 2g 3%
碳水化合物 - -
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 - -
脂類
飽和脂肪酸 0.5g 2%
膽固醇 50mg 17%
礦物質(zhì)
50mg 2%
200mg 29%
300mg 15%
30mg 10%
10mg 1%
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維生素
維生素A 50μg 6%
維生素D 2μg 20%
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 - -
維生素B2 - -
維生素B6 - -
維生素B12 2μg 83%
維生素C - -
煙酸 - -
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
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