亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

銀耳(干)的營養(yǎng)成分
261千卡/1093千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 261千卡 13%
蛋白質(zhì) 10g 17%
脂肪 1.4g 2%
碳水化合物 67.3g 22%
- -
GI 27 -
膳食纖維 30.4g 122%
嘌呤 124mg -
脂類
單不飽和脂肪酸 0.6g -
礦物質(zhì)
82.1mg 4%
369mg 53%
1588mg 79%
54mg 18%
36mg 4%
126.6mg -
111.74mg -
4.1mg 27%
3.03mg 28%
- -
2.95μg 5%
- -
0.08mg 10%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 1.26mg 9%
維生素K - -
維生素B1 0.05mg 4%
維生素B2 0.25mg 18%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 5.3mg 38%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
氨基酸
甲硫氨酸 203mg -
蘇氨酸 540mg -
賴氨酸 478mg -
色氨酸 115mg -
纈氨酸 449mg -
苯丙氨酸 436mg -
胱氨酸 255mg -
扶绥县| 五华县| 错那县| 海丰县| 涞水县| 龙游县| 塘沽区| 镇康县| 高阳县| 凤翔县| 保亭| 枝江市| 井陉县| 突泉县| 威远县| 永宁县| 靖边县| 长海县| 三河市| 沙坪坝区| 吴旗县| 灵川县| 乐清市| 长兴县| 大渡口区| 涡阳县| 叶城县| 浏阳市| 股票| 焦作市| 安平县| 新乡市| 红桥区| 图们市| 辽阳县| 鹰潭市| 辰溪县| 隆子县| 台前县| 富顺县| 九江市|