97千卡/406千焦
分類 |
項目 |
每[100克]可食部 |
NRV% |
基本營養(yǎng) |
能量 |
97千卡 |
5% |
蛋白質 |
4.6g |
8% |
脂肪 |
0.2g |
0% |
碳水化合物 |
19.9g |
7% |
糖 |
- |
- |
GI |
- |
- |
膳食纖維 |
1.4g |
6% |
嘌呤 |
- |
- |
礦物質 |
鈉 |
39.1mg |
2% |
磷 |
157mg |
22% |
鉀 |
707mg |
35% |
鎂 |
24mg |
8% |
鈣 |
14mg |
2% |
氯 |
60.29mg |
- |
硫 |
0.01mg |
- |
鐵 |
2.2mg |
15% |
鋅 |
0.99mg |
9% |
碘 |
- |
- |
硒 |
0.92μg |
2% |
氟 |
- |
- |
銅 |
0.22mg |
27% |
鉻 |
- |
- |
鉬 |
- |
- |
鈷 |
- |
- |
硼 |
- |
- |
鎳 |
- |
- |
釩 |
- |
- |
硅 |
- |
- |
砷 |
- |
- |
鋰 |
- |
- |
錫 |
- |
- |
鍶 |
- |
- |
維生素 |
維生素A |
- |
- |
維生素D |
- |
- |
維生素E |
2.16mg |
15% |
維生素K |
- |
- |
維生素B1 |
0.14mg |
10% |
維生素B2 |
0.07mg |
5% |
維生素B6 |
0.26mg |
19% |
維生素B12 |
- |
- |
維生素C |
4mg |
4% |
煙酸 |
1.6mg |
11% |
葉酸 |
14µg DFE |
4% |
泛酸 |
0.6mg |
12% |
生物素 |
- |
- |
膽堿 |
- |
- |
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