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對蝦干的營養(yǎng)成分
84千卡/352千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
84千卡
4%
蛋白質(zhì)
18.3g
30%
脂肪
0.5g
1%
碳水化合物
1.6g
1%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
101.5mg
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.1g
-
多不飽和脂肪酸
0.1g
-
膽固醇
183mg
61%
礦物質(zhì)
鈉
133.6mg
7%
磷
253mg
36%
鉀
217mg
11%
鎂
37mg
12%
鈣
35mg
4%
氯
206.01mg
-
硫
159.69mg
-
鐵
1mg
7%
鋅
1.14mg
10%
碘
-
-
硒
19.1μg
32%
氟
-
-
銅
0.5mg
62%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
3.92mg
28%
維生素K
-
-
維生素B1
0.02mg
1%
維生素B2
0.11mg
8%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
0.9mg
6%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
1428mg
-
異亮氨酸
745mg
-
甲硫氨酸
508mg
-
蘇氨酸
720mg
-
賴氨酸
1433mg
-
色氨酸
216mg
-
纈氨酸
828mg
-
苯丙氨酸
679mg
-
胱氨酸
189mg
-
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