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雞心的營(yíng)養(yǎng)成分
172千卡/720千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 172千卡 9%
蛋白質(zhì) 15.9g 26%
脂肪 11.8g 20%
碳水化合物 0.6g 0%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 168mg -
脂類
單不飽和脂肪酸 4g -
多不飽和脂肪酸 2.7g -
膽固醇 194mg 65%
礦物質(zhì)
108.4mg 5%
176mg 25%
220mg 11%
11mg 4%
54mg 7%
167.15mg -
137.23mg -
4.7mg 31%
1.94mg 18%
- -
4.1μg 7%
- -
0.27mg 34%
- -
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- -
- -
維生素
維生素A 9μg 1%
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.46mg 33%
維生素B2 0.26mg 19%
維生素B6 0.36mg 26%
維生素B12 7.29μg 304%
維生素C - -
煙酸 11.5mg 82%
葉酸 72µg DFE 18%
泛酸 2.56mg 51%
生物素 - -
膽堿 - -
氨基酸
亮氨酸 1355mg -
異亮氨酸 833mg -
甲硫氨酸 376mg -
蘇氨酸 704mg -
賴氨酸 1303mg -
色氨酸 199mg -
纈氨酸 880mg -
苯丙氨酸 696mg -
胱氨酸 211mg -
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