亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯
凍梭子蟹的營養(yǎng)成分
87千卡/364千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
87千卡
4%
蛋白質(zhì)
18.06g
30%
脂肪
1.08g
2%
碳水化合物
0.04g
0%
糖
-
-
GI
42
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
81.6mg
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.19g
-
多不飽和脂肪酸
0.39g
-
膽固醇
78mg
26%
礦物質(zhì)
鈉
293mg
15%
磷
229mg
33%
鉀
329mg
16%
鎂
34mg
11%
鈣
89mg
11%
氯
451.81mg
-
硫
163.16mg
-
鐵
0.74mg
5%
鋅
3.54mg
32%
碘
-
-
硒
37.4μg
62%
氟
-
-
銅
0.67mg
84%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
1.5μg
0%
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
-
-
維生素B1
0.08mg
6%
維生素B2
0.04mg
3%
維生素B6
0.15mg
11%
維生素B12
9μg
375%
維生素C
3mg
3%
煙酸
2.7mg
19%
葉酸
44µg DFE
11%
泛酸
0.35mg
7%
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
1433mg
-
異亮氨酸
875mg
-
甲硫氨酸
508mg
-
蘇氨酸
731mg
-
賴氨酸
1572mg
-
色氨酸
251mg
-
纈氨酸
849mg
-
苯丙氨酸
763mg
-
胱氨酸
202mg
-
首頁
健康家庭
健康規(guī)劃
習(xí)慣養(yǎng)成
家庭和諧
探索
膳養(yǎng)家
慧選好物
產(chǎn)地好物
飲食宜忌
家庭食譜
我
凌源市
|
镇康县
|
四平市
|
万州区
|
武川县
|
安吉县
|
巴东县
|
阿合奇县
|
萨嘎县
|
三台县
|
乐清市
|
洪湖市
|
扎赉特旗
|
灵丘县
|
吴桥县
|
广元市
|
夏津县
|
曲靖市
|
柯坪县
|
封丘县
|
庐江县
|
乌鲁木齐市
|
磐安县
|
凤山市
|
湘阴县
|
嘉义市
|
焦作市
|
上虞市
|
阳新县
|
洛扎县
|
津市市
|
崇明县
|
盐城市
|
柘荣县
|
上高县
|
鄂托克旗
|
凭祥市
|
大渡口区
|
章丘市
|
寻甸
|
广河县
|