亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯
白芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分
536千卡/2244千焦
分類(lèi)
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量
536千卡
27%
蛋白質(zhì)
18.4g
31%
脂肪
39.6g
66%
碳水化合物
31.5g
10%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
9.8g
39%
嘌呤
-
-
脂類(lèi)
單不飽和脂肪酸
18.76g
-
多不飽和脂肪酸
21.77g
-
礦物質(zhì)
鈉
32.2mg
2%
磷
513mg
73%
鉀
266mg
13%
鎂
202mg
67%
鈣
620mg
78%
氯
49.65mg
-
硫
221.61mg
-
鐵
14.1mg
94%
鋅
4.21mg
38%
碘
-
-
硒
4.06μg
7%
氟
-
-
銅
1.41mg
176%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
38.28mg
273%
維生素K
-
-
維生素B1
0.36mg
26%
維生素B2
0.26mg
19%
維生素B6
0.79mg
56%
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
3.8mg
27%
葉酸
97µg DFE
24%
泛酸
0.05mg
1%
生物素
-
-
膽堿
25.6mg
5%
氨基酸
亮氨酸
1358mg
-
異亮氨酸
763mg
-
甲硫氨酸
586mg
-
蘇氨酸
736mg
-
賴(lài)氨酸
569mg
-
色氨酸
388mg
-
纈氨酸
990mg
-
苯丙氨酸
940mg
-
胱氨酸
358mg
-
首頁(yè)
健康家庭
健康規(guī)劃
習(xí)慣養(yǎng)成
家庭和諧
探索
膳養(yǎng)家
慧選好物
產(chǎn)地好物
飲食宜忌
家庭食譜
我
江北区
|
鲁山县
|
南溪县
|
巢湖市
|
宣武区
|
乌拉特前旗
|
当涂县
|
吉木萨尔县
|
衡阳市
|
钦州市
|
榆社县
|
东方市
|
阿克
|
肥西县
|
郯城县
|
丰台区
|
乌恰县
|
确山县
|
吉林省
|
新乡市
|
海兴县
|
搜索
|
江陵县
|
兴安县
|
阿图什市
|
茂名市
|
海口市
|
错那县
|
镇巴县
|
长海县
|
新昌县
|
资源县
|
康平县
|
黎川县
|
磴口县
|
白城市
|
中宁县
|
望谟县
|
宝应县
|
昌吉市
|
习水县
|