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葡萄干的營(yíng)養(yǎng)成分
344千卡/1440千焦
分類
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量
344千卡
17%
蛋白質(zhì)
2.5g
4%
脂肪
0.4g
1%
碳水化合物
83.4g
28%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
1.6g
6%
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.05g
-
多不飽和脂肪酸
0.04g
-
礦物質(zhì)
鈉
19.1mg
1%
磷
90mg
13%
鉀
995mg
50%
鎂
45mg
15%
鈣
52mg
6%
氯
29.45mg
-
硫
10.96mg
-
鐵
9.1mg
61%
鋅
0.18mg
2%
碘
-
-
硒
2.74μg
5%
氟
233.9mg
23,390%
銅
0.48mg
60%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
3.5μg
4%
維生素B1
0.09mg
6%
維生素B2
-
-
維生素B6
0.17mg
12%
維生素B12
-
-
維生素C
5mg
5%
煙酸
-
-
葉酸
5µg DFE
1%
泛酸
0.09mg
2%
生物素
-
-
膽堿
11.1mg
2%
氨基酸
蘇氨酸
84mg
-
賴氨酸
97mg
-
色氨酸
29mg
-
胱氨酸
41mg
-
氨基酸衍生物
甜菜堿
0.3mg
-
黃酮醇類
蘆丁
0.8mg
-
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