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黑加侖的營養(yǎng)成分
63千卡/264千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
63千卡
3%
蛋白質(zhì)
1.4g
2%
脂肪
0.4g
1%
碳水化合物
15.4g
5%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
2.4g
10%
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.06g
-
多不飽和脂肪酸
0.18g
-
礦物質(zhì)
鈉
2mg
0%
磷
59mg
8%
鉀
322mg
16%
鎂
24mg
8%
鈣
55mg
7%
氯
3.08mg
-
硫
0.01mg
-
鐵
1.5mg
10%
鋅
0.27mg
2%
碘
-
-
硒
-
-
氟
-
-
銅
0.09mg
11%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
69μg
9%
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
-
-
維生素B1
0.05mg
4%
維生素B2
0.05mg
4%
維生素B6
0.07mg
5%
維生素B12
-
-
維生素C
181mg
181%
煙酸
0.3mg
2%
葉酸
-
-
泛酸
0.4mg
8%
生物素
-
-
膽堿
-
-
黃酮醇類
蘆丁
320.3mg
-
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