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前蹄膀的營(yíng)養(yǎng)成分
287千卡/1201千焦
分類
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量
287千卡
14%
蛋白質(zhì)
17.3g
29%
脂肪
22.9g
38%
碳水化合物
2.9g
1%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
15.3g
-
多不飽和脂肪酸
3.2g
-
膽固醇
79mg
26%
礦物質(zhì)
鈉
122.3mg
6%
磷
181mg
26%
鉀
137mg
7%
鎂
16mg
5%
鈣
5mg
1%
氯
188.59mg
-
硫
125.54mg
-
鐵
3.5mg
23%
鋅
2.07mg
19%
碘
-
-
硒
32.48μg
54%
氟
-
-
銅
0.22mg
27%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
0.58mg
4%
維生素K
-
-
維生素B1
0.28mg
20%
維生素B2
0.13mg
9%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
3.4mg
24%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
1267mg
-
異亮氨酸
705mg
-
甲硫氨酸
169mg
-
蘇氨酸
765mg
-
賴氨酸
1459mg
-
色氨酸
133mg
-
纈氨酸
787mg
-
苯丙氨酸
541mg
-
胱氨酸
334mg
-
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