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醬牛肉的營(yíng)養(yǎng)成分
246千卡/1030千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 246千卡 12%
蛋白質(zhì) 31.4g 52%
脂肪 11.9g 20%
碳水化合物 3.2g 1%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 - -
脂類
單不飽和脂肪酸 4.6g -
多不飽和脂肪酸 0.9g -
膽固醇 76mg 25%
礦物質(zhì)
869.2mg 43%
178mg 25%
148mg 7%
27mg 9%
20mg 2%
1340.31mg -
187.71mg -
4mg 27%
7.12mg 65%
- -
4.35μg 7%
- -
0.14mg 18%
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維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 1.25mg 9%
維生素K - -
維生素B1 0.05mg 4%
維生素B2 0.22mg 16%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 4.4mg 31%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
氨基酸
亮氨酸 2489mg -
異亮氨酸 1424mg -
甲硫氨酸 462mg -
蘇氨酸 1340mg -
賴氨酸 2592mg -
色氨酸 508mg -
纈氨酸 1610mg -
苯丙氨酸 1306mg -
胱氨酸 331mg -
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