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醬牛肉的營(yíng)養(yǎng)成分
246千卡/1030千焦
分類
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量
246千卡
12%
蛋白質(zhì)
31.4g
52%
脂肪
11.9g
20%
碳水化合物
3.2g
1%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
4.6g
-
多不飽和脂肪酸
0.9g
-
膽固醇
76mg
25%
礦物質(zhì)
鈉
869.2mg
43%
磷
178mg
25%
鉀
148mg
7%
鎂
27mg
9%
鈣
20mg
2%
氯
1340.31mg
-
硫
187.71mg
-
鐵
4mg
27%
鋅
7.12mg
65%
碘
-
-
硒
4.35μg
7%
氟
-
-
銅
0.14mg
18%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
1.25mg
9%
維生素K
-
-
維生素B1
0.05mg
4%
維生素B2
0.22mg
16%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
4.4mg
31%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
2489mg
-
異亮氨酸
1424mg
-
甲硫氨酸
462mg
-
蘇氨酸
1340mg
-
賴氨酸
2592mg
-
色氨酸
508mg
-
纈氨酸
1610mg
-
苯丙氨酸
1306mg
-
胱氨酸
331mg
-
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