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羊肺的營養(yǎng)成分
96千卡/402千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
96千卡
5%
蛋白質(zhì)
16.2g
27%
脂肪
2.4g
4%
碳水化合物
2.5g
1%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
272mg
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.7g
-
多不飽和脂肪酸
0.3g
-
膽固醇
319mg
106%
礦物質(zhì)
鈉
146.2mg
7%
磷
172mg
25%
鉀
139mg
7%
鎂
8mg
3%
鈣
12mg
2%
氯
225.44mg
-
硫
71.56mg
-
鐵
7.8mg
52%
鋅
1.81mg
16%
碘
-
-
硒
9.33μg
16%
氟
-
-
銅
0.19mg
24%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
26.7μg
3%
維生素D
-
-
維生素E
1.43mg
10%
維生素K
-
-
維生素B1
0.05mg
4%
維生素B2
0.14mg
10%
維生素B6
0.11mg
8%
維生素B12
3.93μg
164%
維生素C
-
-
煙酸
1.1mg
8%
葉酸
12µg DFE
3%
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
1243mg
-
異亮氨酸
449mg
-
蘇氨酸
620mg
-
賴氨酸
1107mg
-
色氨酸
102mg
-
纈氨酸
948mg
-
苯丙氨酸
733mg
-
胱氨酸
268mg
-
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