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豬腳的營養(yǎng)成分
260千卡/1088千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
260千卡
13%
蛋白質(zhì)
22.6g
38%
脂肪
18.8g
31%
碳水化合物
-
-
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
134mg
-
脂類
單不飽和脂肪酸
7.8g
-
多不飽和脂肪酸
2.1g
-
膽固醇
192mg
64%
礦物質(zhì)
鈉
101mg
5%
磷
33mg
5%
鉀
54mg
3%
鎂
5mg
2%
鈣
33mg
4%
氯
155.74mg
-
硫
176.99mg
-
鐵
1.1mg
7%
鋅
1.14mg
10%
碘
-
-
硒
5.85μg
10%
氟
-
-
銅
0.09mg
11%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
6μg
1%
維生素D
0.5μg
5%
維生素E
0.01mg
0%
維生素K
-
-
維生素B1
0.05mg
4%
維生素B2
0.1mg
7%
維生素B6
0.47mg
34%
維生素B12
0.54μg
23%
維生素C
-
-
煙酸
1.5mg
11%
葉酸
-
-
泛酸
0.59mg
12%
生物素
-
-
膽堿
68.2mg
14%
氨基酸
亮氨酸
1636mg
-
異亮氨酸
941mg
-
甲硫氨酸
545mg
-
蘇氨酸
874mg
-
賴氨酸
1768mg
-
色氨酸
237mg
-
纈氨酸
1005mg
-
苯丙氨酸
826mg
-
胱氨酸
224mg
-
氨基酸衍生物
甜菜堿
2.6mg
-
首頁
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