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寬面的營養(yǎng)成分
286千卡/1197千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
286千卡
14%
蛋白質(zhì)
9.3g
16%
脂肪
1.1g
2%
碳水化合物
59.9g
20%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
0.4g
2%
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.19g
-
多不飽和脂肪酸
0.56g
-
礦物質(zhì)
鈉
1.5mg
0%
磷
92mg
13%
鉀
102mg
5%
鎂
29mg
10%
鈣
24mg
3%
氯
2.31mg
-
硫
78.47mg
-
鐵
2mg
13%
鋅
0.83mg
8%
碘
-
-
硒
17.3μg
29%
氟
-
-
銅
0.14mg
18%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
-
-
維生素K
-
-
維生素B1
0.18mg
13%
維生素B2
0.04mg
3%
維生素B6
0.22mg
16%
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
2.2mg
16%
葉酸
57µg DFE
14%
泛酸
0.98mg
20%
生物素
3.3μg
8%
膽堿
16.8mg
3%
氨基酸
亮氨酸
436mg
-
異亮氨酸
314mg
-
甲硫氨酸
112mg
-
蘇氨酸
261mg
-
賴氨酸
218mg
-
色氨酸
53mg
-
纈氨酸
386mg
-
苯丙氨酸
154mg
-
胱氨酸
202mg
-
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