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干米粉的營(yíng)養(yǎng)成分
356千卡/1490千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量 356千卡 18%
蛋白質(zhì) 7.4g 12%
脂肪 0.1g 0%
碳水化合物 81.5g 27%
- -
GI - -
膳食纖維 0.3g 1%
嘌呤 - -
脂類
單不飽和脂肪酸 0.1g -
多不飽和脂肪酸 0.3g -
礦物質(zhì)
16.3mg 1%
62mg 9%
14mg 1%
16mg 5%
6mg 1%
25.13mg -
90.6mg -
3.2mg 21%
0.8mg 7%
- -
7.48μg 12%
- -
0.3mg 37%
- -
- -
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- -
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- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.02mg 1%
維生素B2 0.02mg 1%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 0.6mg 4%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 14.2mg 3%
氨基酸
亮氨酸 568mg -
異亮氨酸 289mg -
甲硫氨酸 178mg -
蘇氨酸 248mg -
賴氨酸 264mg -
色氨酸 110mg -
纈氨酸 442mg -
苯丙氨酸 361mg -
胱氨酸 196mg -
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