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蝦皮的營養(yǎng)成分
153千卡/640千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
153千卡
8%
蛋白質(zhì)
30.7g
51%
脂肪
2.2g
4%
碳水化合物
2.5g
1%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
220mg
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.5g
-
多不飽和脂肪酸
0.2g
-
膽固醇
428mg
143%
礦物質(zhì)
鈉
5057.7mg
253%
磷
582mg
83%
鉀
617mg
31%
鎂
265mg
88%
鈣
991mg
124%
氯
7798.97mg
-
硫
-
-
鐵
6.7mg
45%
鋅
1.93mg
18%
碘
-
-
硒
74.43μg
124%
氟
-
-
銅
1.08mg
135%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
0.92mg
7%
維生素K
-
-
維生素B1
0.02mg
1%
維生素B2
0.14mg
10%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
3.1mg
22%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
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