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海蜒的營養(yǎng)成分
196千卡/820千焦
分類
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
196千卡
10%
蛋白質(zhì)
37.5g
62%
脂肪
3.1g
5%
碳水化合物
4.6g
2%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.5g
-
多不飽和脂肪酸
0.4g
-
膽固醇
379mg
126%
礦物質(zhì)
鈉
4375mg
219%
磷
914mg
131%
鉀
664mg
33%
鎂
319mg
106%
鈣
590mg
74%
氯
6746.25mg
-
硫
194.15mg
-
鐵
4.3mg
29%
鋅
3.4mg
31%
碘
-
-
硒
41.24μg
69%
氟
-
-
銅
0.35mg
44%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
0.3mg
2%
維生素K
-
-
維生素B1
0.01mg
1%
維生素B2
0.17mg
12%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
2mg
14%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
氨基酸
亮氨酸
3066mg
-
異亮氨酸
1635mg
-
甲硫氨酸
903mg
-
蘇氨酸
1628mg
-
賴氨酸
2981mg
-
色氨酸
459mg
-
纈氨酸
2132mg
-
苯丙氨酸
1529mg
-
首頁
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