亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

黃瓜的營養(yǎng)成分
16千卡/67千焦
分類 項(xiàng)目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 16千卡 1%
蛋白質(zhì) 0.8g 1%
脂肪 0.2g 0%
碳水化合物 2.9g 1%
- -
GI - -
膳食纖維 0.5g 2%
嘌呤 - -
脂類
單不飽和脂肪酸 0g -
多不飽和脂肪酸 0.03g -
礦物質(zhì)
4.9mg 0%
24mg 3%
102mg 5%
15mg 5%
24mg 3%
7.56mg -
5.97mg -
0.5mg 3%
0.18mg 2%
0.2μg 0%
0.38μg 1%
1.3mg 130%
0.05mg 6%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A 31.5μg 4%
維生素D - -
維生素E 0.49mg 3%
維生素K 16.4μg 20%
維生素B1 0.02mg 1%
維生素B2 0.03mg 2%
維生素B6 0.04mg 3%
維生素B12 - -
維生素C 9mg 9%
煙酸 0.2mg 1%
葉酸 7µg DFE 2%
泛酸 0.26mg 5%
生物素 1μg 2%
膽堿 6mg 1%
氨基酸
亮氨酸 33mg -
異亮氨酸 19mg -
甲硫氨酸 11mg -
蘇氨酸 20mg -
賴氨酸 33mg -
色氨酸 6mg -
纈氨酸 23mg -
苯丙氨酸 19mg -
胱氨酸 13mg -
萜類
葉黃素 49μg -
黃酮醇類
蘆丁 0.1mg -
肃南| 灵寿县| 肥城市| 华池县| 木兰县| 肇州县| 福清市| 屏东县| 舞阳县| 阆中市| 酉阳| 镇巴县| 博客| 惠安县| 福鼎市| 商都县| 乡宁县| 竹溪县| 方山县| 四川省| 普宁市| 玉树县| 瑞金市| 鸡泽县| 独山县| 天门市| 平度市| 长子县| 灵丘县| 武隆县| 绥宁县| 且末县| 华坪县| 新晃| 迁安市| 铁岭市| 台州市| 瓦房店市| 甘孜县| 高淳县| 宝鸡市|