亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯
蒲公英葉的營(yíng)養(yǎng)成分
53千卡/222千焦
分類
項(xiàng)目
每[100克]可食部
NRV%
基本營(yíng)養(yǎng)
能量
53千卡
3%
蛋白質(zhì)
4.8g
8%
脂肪
1.1g
2%
碳水化合物
7g
2%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
2.1g
8%
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.01g
-
多不飽和脂肪酸
0.31g
-
礦物質(zhì)
鈉
76mg
4%
磷
93mg
13%
鉀
327mg
16%
鎂
54mg
18%
鈣
216mg
27%
氯
117.19mg
-
硫
-
-
鐵
4mg
27%
鋅
0.35mg
3%
碘
-
-
硒
-
-
氟
-
-
銅
0.44mg
55%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
3048.3μg
381%
維生素D
-
-
維生素E
0.02mg
0%
維生素K
778.4μg
973%
維生素B1
0.03mg
2%
維生素B2
0.39mg
28%
維生素B6
0.25mg
18%
維生素B12
-
-
維生素C
47mg
47%
煙酸
1.9mg
14%
葉酸
27µg DFE
7%
泛酸
0.08mg
2%
生物素
-
-
膽堿
35.3mg
7%
萜類
葉黃素
13731μg
-
首頁(yè)
健康家庭
健康規(guī)劃
習(xí)慣養(yǎng)成
家庭和諧
探索
膳養(yǎng)家
慧選好物
產(chǎn)地好物
飲食宜忌
家庭食譜
我
迁安市
|
上林县
|
大城县
|
建瓯市
|
绥中县
|
安福县
|
大余县
|
随州市
|
逊克县
|
栖霞市
|
斗六市
|
蕉岭县
|
宜兴市
|
厦门市
|
枣庄市
|
开封县
|
沽源县
|
苗栗市
|
罗甸县
|
江华
|
大厂
|
新田县
|
灵宝市
|
景德镇市
|
微山县
|
大悟县
|
台湾省
|
威远县
|
安图县
|
张家川
|
潜山县
|
瑞昌市
|
喀喇
|
巫山县
|
台山市
|
彩票
|
安阳县
|
衡水市
|
利辛县
|
云和县
|
常宁市
|