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辣椒面的營養(yǎng)成分
282千卡/1180千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
282千卡
14%
蛋白質(zhì)
14.14g
24%
脂肪
12.89g
21%
碳水化合物
53.99g
18%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
34.9g
140%
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
1.69g
-
多不飽和脂肪酸
7.77g
-
礦物質(zhì)
鈉
68mg
3%
磷
314mg
45%
鉀
2280mg
114%
鎂
178mg
59%
鈣
229mg
29%
氯
104.86mg
-
硫
104.44mg
-
鐵
21.14mg
141%
鋅
4.33mg
39%
碘
-
-
硒
6.3μg
10%
氟
-
-
銅
0.71mg
89%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
14776.2μg
1,847%
維生素D
-
-
維生素E
29.1mg
208%
維生素K
80.3μg
100%
維生素B1
0.33mg
24%
維生素B2
1.23mg
88%
維生素B6
2.14mg
153%
維生素B12
-
-
維生素C
0.9mg
1%
煙酸
10.06mg
72%
葉酸
49µg DFE
12%
泛酸
2.51mg
50%
生物素
-
-
膽堿
51.5mg
10%
氨基酸
亮氨酸
920mg
-
異亮氨酸
570mg
-
甲硫氨酸
200mg
-
蘇氨酸
490mg
-
賴氨酸
690mg
-
色氨酸
70mg
-
纈氨酸
750mg
-
苯丙氨酸
610mg
-
胱氨酸
230mg
-
萜類
葉黃素
25130μg
-
植物甾醇
175mg
-
氨基酸衍生物
甜菜堿
7.1mg
-
首頁
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