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蟹油的營養(yǎng)成分
62千卡/260千焦
分類
項目
每[100克]可食部
NRV%
基本營養(yǎng)
能量
62千卡
3%
蛋白質(zhì)
11.6g
19%
脂肪
1.2g
2%
碳水化合物
1.1g
0%
糖
-
-
GI
-
-
膳食纖維
-
-
嘌呤
-
-
脂類
單不飽和脂肪酸
0.2g
-
多不飽和脂肪酸
0.3g
-
膽固醇
65mg
22%
礦物質(zhì)
鈉
270mg
14%
磷
159mg
23%
鉀
214mg
11%
鎂
41mg
14%
鈣
231mg
29%
氯
416.34mg
-
硫
-
-
鐵
1.8mg
12%
鋅
2.15mg
20%
碘
-
-
硒
33.3μg
55%
氟
-
-
銅
1.33mg
166%
鉻
-
-
鉬
-
-
鈷
-
-
硼
-
-
鎳
-
-
釩
-
-
硅
-
-
砷
-
-
鋰
-
-
錫
-
-
鍶
-
-
維生素
維生素A
-
-
維生素D
-
-
維生素E
2.91mg
21%
維生素K
-
-
維生素B1
0.03mg
2%
維生素B2
0.09mg
6%
維生素B6
-
-
維生素B12
-
-
維生素C
-
-
煙酸
4.3mg
31%
葉酸
-
-
泛酸
-
-
生物素
-
-
膽堿
-
-
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