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高蘇氨酸食物: 一種含有一個(gè)醇式羥基的脂肪族α-氨基酸。人體的必需氨基酸和生酮氨基酸。來源國標(biāo)[ WS/T 476—2015 定義3.2.2.15 ]

排名

食物名稱

每百克含量(mg)

1

2649mg

2

2649mg

3

2649mg

4

土?xí)駧Ц嗄~

2649mg

5

2550mg

6

2403mg

7

1990mg

8

1977mg

9

1963mg

10

1872mg

11

1822mg

12

1718mg

13

1718mg

14

1628mg

15

1500mg

16

1470mg

17

1463mg

18

1435mg

19

1340mg

20

1263mg

21

1200mg

22

1115mg

23

1103mg

24

1098mg

25

1080mg

26

1055mg

27

蕓豆（干，白）

1045mg

28

切達(dá)奶酪

1044mg

29

1023mg

30

995mg

31

994mg

32

992mg

33

992mg

34

987mg

35

983mg

36

981mg

37

蕓豆（干，虎皮）

981mg

38

969mg

39

968mg

40

968mg

41

955mg

42

951mg

43

950mg

44

948mg

45

943mg

46

943mg

47

943mg

48

海釣十六枚

943mg

49

海釣黑銅盆魚

943mg

50

943mg

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